Vater-Kind-Bonding – so stärkst du die Bindung zwischen Papa und Baby

Shownotes

Viele Papas möchten eine tiefe und enge Beziehung zu ihrem Kind aufbauen, aber fühlen sich während der Schwangerschaft und direkt nach der Geburt manchmal etwas ausgeschlossen. Pädagogin Dr. Martina Stotz hat wertvolle Tipps auf Lager, wie Papas schon während der Schwangerschaft und danach eine Bindung zu ihrem Kind aufbauen können und wie gemeinsames Spielen die Bindung stärkt.

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00:00:00: Wenn der Papa denkt ja ich gehe eh nicht dazu das machen die erst mal zu zweit ja dann wird es auch so bleiben nur wenn der Papa in innere Haltung entwickelt Gedanken,

00:00:08: wie ich gehör dazu von Anfang an ich bringe mich ein und auch die Mama den Papa den Raum gibt dann ist es durchaus möglich dass die Feder sehr schnell eine sehr enge Beziehung zum Baby aufbauen.

00:00:19: Herzlich willkommen zu from belly to Baby.

00:00:27: Dem 10 minuten Experten Podcast für eure Elternreise.

00:00:33: Diesen Podcast sprechen wir zu allen Themen rund um Schwangerschaft Geburt und das erste Jahr mit Baby mit mir,

00:00:40: Hebamme Lisa hacklinger aus dem Abdecker Expertenteam den Beratungsservice für Eltern und werdende Eltern.

00:00:48: Immer mehr Papas ist es wichtig eine tiefe und enge Beziehung zu ihrem Kind aufzubauen das liegt oftmals daran dass Mama die Schwangerschaft und Geburt anders erleben.

00:00:59: Und die Väter hat das Gefühl verspüren nicht vollständig einbezogen zu sein.

00:01:03: Deshalb bin ich sehr froh dass heute Familienberaterin dr Martina Stotz aufs dem Abdecker Expertenteam bei mir ist.

00:01:10: Martina betreut viele Familien auf ihre Eltern Reise und hat wertvolle Tipps zum Thema bonding Bindung zwischen Vater und Baby auf Lager hallo Martina,

00:01:20: Hallo liebe Lisa so schön dass ich heute da sein darf.

00:01:23: Ich freue mich auch sehr weil dieses Thema finde ich es sehr interessant und spannend deswegen würde ich Dir auch gerne gleich die erste Frage dann ja leg los.

00:01:32: Was versteht man denn unter Papa Kind Bindung und wieso ist es so wichtig.

00:01:37: Hat im Grunde versteht man darunter nichts anderes wie auch die Mama Kind Bindung also es geht darum dass der Papa eine ganz innige Beziehung zum Baby aufbaut und,

00:01:47: das unter anderem dadurch dass er feinfühlig auf die Signale des Babys reagiert also wenn es sein dass der.

00:01:53: Erkennt was ist gerade braucht und wichtig ist eben auch dass der Papa prompt auf diese Signale reagiert und,

00:01:59: passiert eben unter anderem auch über Körperkontakt z.b. direkt nach der Geburt.

00:02:04: Und das ist eben sehr sehr hilfreich in der gibt noch viele weitere Punkte die hilfreich sind über die wir wahrscheinlich auch noch sprechen.

00:02:09: Ja da habe ich nämlich gleich die nächste Frage welche Tipps kannst du denn geben dass die Papas vielleicht auch schon während der Schwangerschaft eine Bindung zu ihrem Kind aufbauen können.

00:02:19: Ja tatsächlich ist es ja anfangs für die Väter 1. Teil schwierig das zu verstehen wenn sie das selbst nicht erleben und deswegen empfehle ich Papas immer mit dem David zu sprechen also wirklich mit dem Babybauch,

00:02:31: sprechen und auch tagsüber wenn sie nicht bei ihrer schwangeren

00:02:33: aus sind oder Freundinnen sind trotzdem auch an das Baby zu denken sich gedanklich schon mal darauf vorzubereiten wie das mit dem Baby sein wird.

00:02:41: Und bei den Vorbereitungen sollten vierte nicht nur mithelfen ja das hört man ja oft die Feder helfen mit ja sondern sie sollten sich wirklich als gleichwertiges Elternteil auch schon während der Schwangerschaft mit einbringen das macht ein riesen Unterschied.

00:02:55: Und gerade wenn das Baby ganz klein ist fühlen sich ja die Papas oftmals auch durch die stillen was die Mutter übernimmt ausgeschlossen welche Tipps kannst du Federn in den ersten Wochen nach der Geburt an die Hand geben.

00:03:08: Ja nach der Geburt ist die Mama ja sowieso im Wochenbett,

00:03:12: braucht die viel Ruhe das heißt der kennt jeder direkt aktiv werden das Wickeln übernehmen ganz viel mit dem Baby kuscheln das Baby tragen sich ganz viel mit ihm unterhalten und ihm Geschichte,

00:03:23: erzählen ja damit auch das Baby sich an die Stimme gewöhnt und an den Körper.

00:03:27: Papa und natürlich ist auch jede fürsorgliche Tat für die Mama gleichzeitig gut für das Baby werde ich die Mama dann entspannen kann und ja das ist ein großer Liebesbeweis tatsächlich auch fürs Baby wenn der Papa sich um die Mama kümmert.

00:03:41: Mach das doch schön weil dann hat es Wochenbett auch noch mal für alle eine ganz andere Bedeutung Mia.

00:03:48: Und auch zu diesem Thema ein gibt es ein Mythos Aptaclub macht Schluss mit mieten mit welchem Mythus würdest du heute als Expertin auf.

00:03:58: Ja gibt ja diesen Mythos das Mütter wirklich ab der Geburt und ich auch schon ab der Schwangerschaft auf jeden Fall eine engere Beziehung zum Kind haben und es dann auch erstmal ganz lange so bleibt.

00:04:09: Und das ist jetzt wirklich ein Mythos weil

00:04:12: symbiotische Beziehung zwischen Mutter und Baby ist natürlich da nur es liegt natürlich auch an der inneren Haltung von Mama und von Papa wie diese Beziehung zwischen Papa und Kind werden kann das heißt,

00:04:23: wenn der Papa denkt ja ich gehe eh nicht dazu das machen die erst mal zu zweit ja dann wird es auch so bleiben nur wenn der Papa in innere Haltung entwickelt und Gedanken hat wie ich gehör dazu von Anfang an ich bringe mich ein und auch die Mama den Papa den Raum gibt dann,

00:04:38: durchaus möglich dass die Feder sehr schnell eine sehr enge Beziehung zum Baby aufbauen.

00:04:43: Super danke das ist interessant weil ich sehe das ja auch einen ganz anderen Konstellation 12b auch bei Adoptivkindern er da ist es ja auch so schön zu sehen dass einfach eine Bindungen einfach existiert und.

00:04:56: Vielen Dank dazu eine

00:04:59: allgemeinere Frage für die Papa Kind Bindung wenn das Kind schon ein bisschen älter ist also was hast du denn da für Tipps vielleicht ja also sobald die kleinen bisschen mobiler werden ist es auch vielleicht mit ihm das Haus zu verlassen und

00:05:13: gerade für die Papa Kind Bindung ist es wichtig dass Kinder mit ihrem Papa Zeit alleine

00:05:17: Getränke mit dem Erdbeeren Schokoladeneis wenn er da ist mein Lieblingseis ist nämlich immer Erdbeereis ja und oft ist es eben anfangs so dass die Kinder denken die Mama ist es Erdbeer ist und sobald sie eben merken die das

00:05:29: kann es genauso gut und dann können sie durchaus danach mal relativ schnelles Schokoladeneis nehmen.

00:05:39: Was kann Mamas auch tun um den Papa bei der Vater-Kind-Beziehung zu unterstützen ja tatsächlich ist es wichtig

00:05:46: Polycom ohne wirklich was anderes anscheinend sagen dem Papa das zuzutrauen wäre es Mama hat man anfangs das Gefühl nur ich kann das so gut und wenn man es selber auch dieses Gefühl hat und diese enge Verbindung gespürt und

00:05:58: bedeutet manchmal ein bisschen Überwindung für die Mama dem Papa das auch mal alleine zuzumuten und zuzutrauen damit er selbst seine Erfahrungen war.

00:06:07: Na super weil das merke ich ganz oft bei den Rückbildungskurs und abends ohne Kind ist dann auch für die Mamas das erste Mal dass sie wird.

00:06:14: Kind allein zu Hause Jana kommt diese Unruhe und das sage ich immer da hilft nichts außer aushalten und aus

00:06:20: probieren ja auch diese Gefühle aushalten wenigstens Freunde mit mir Kaffee trinken gegangen nachdem das Baby im paar Tage alt war hat sie auch gesagt ich halte das jetzt aus ist ganz schlimm durch macht das jetzt.

00:06:31: Meistens klappt ja ganz gut.

00:06:35: Und damit zusammenhängt stellt sich auch noch die Frage inwiefern die Beziehung zwischen Mama und Papa auf die Beziehung zwischen Papa und Kind Einfluss nehmen.

00:06:43: Ja es ist bekannt dass ein Baby schon im sogar schon

00:06:47: im Babybauch ein emotionales Gedächtnis hat das heißt es kann schon Stimmungen aufnehmen und das ist natürlich dann auch nach der Geburt so und deswegen

00:06:56: der Anschluss natürlich Mama und Papa maßgeblich welche familiäre Stimmung zu Hause her ist das heißt gegenseitige Unterstützung Wertschätzung

00:07:06: vielleicht auch nicht unbedingt jeden kleinen Fehler gleich wir tun wirklich auch wenig Kritik das sind alles so Dinge die helfen um die Stimmung 4. Baby in der Familie ja positiv zu gestalten und dadurch Geborgenheit und Sicherheit zu schenken.

00:07:19: Aber also streiten davon bestimmt auch mal oder weil du ja genau alles also manchmal das alles fernzuhalten und wenn wenn dann ist eben wichtig danach wieder

00:07:32: dem Baby auch klarzumachen ist wird es ja dass alles wieder gut ist ja

00:07:36: jetzt haben wir auch noch zwei Fragen von unserer Aptaclub Dienstag seinem Community ausgewählt und folgt uns auch gerne dort um eure Fragen zu stellen.

00:07:47: Ein Papa aus der Community möchte wissen ich bin den ganzen Tag bei der Arbeit und komme erst heim wenn mein Sohn schon schläft wie kann ich trotzdem für ihn da sein.

00:07:57: Ja also erstens kann der Papa natürlich nachts auch sich einbringen wenn das Baby nachts wach wird und zweitens würde ich dann empfehlen wirklich am Wochenende.

00:08:06: Hat mit dem Baby zu verbringen oder vielleicht mal einen Nachmittag sich freizuschaufeln damit einfach von Anfang an ausreichenden hier da.

00:08:14: Es ist durchaus okay wenn es Phasen gibt in denen wenn es dir wieder ein weniger sieht solange eine erst gewählte Bezugsperson wenn Baby ist und diese verlässliche Sicherheit schenkt,

00:08:23: okay und eine Mama fragt bei uns übernimmt mein Partner die erste Elternzeit inwiefern hat das Auswirkungen auf das Baby.

00:08:34: Dass ich in der Regel ja eher die Mutter in der ersten Zeit um das Baby kümmert dann haben wir genau umgekehrt,

00:08:39: das ist mir eine überholte gesellschaftliche Vorstellung wie wunderbar diese Frage ist

00:08:44: also tatsächlich kann der Papa das genauso leisten natürlich hängt es ein bisschen davon ab ob die Mama dann auch stellt oder nicht und kommt ein bisschen darauf an wie das dann geregelt wird vielleicht auch mit ab.

00:08:56: Und am der Papa kann ja auch irgendwann die Flasche geben eventuell und das führt natürlich dazu dass diese Beziehung genauso eng wird wie auch zu einer Mama es gibt ja auch viele Fehler doch mal sexuelle Paare

00:09:07: die Einschläge Kind haben von Anfang an und das genauso wundervoll leiden also es ist wirklich unabhängig vom Geschlecht die viel Liebe ein Kind

00:09:15: von seiner Bezugsperson bekommt sehr schön,

00:09:19: zum Schluss auch noch eine Bonusfrage für dich was ist denn dein größter persönlicher hä.

00:09:26: In Bezug auf Eltern oder Kinder.

00:09:29: Da der Fokus ja anfangen zu stark auf dem Baby liegt spreche ich oft davon das eigentlich der Partner oder je nachdem bei homosexuellen Paaren die Partnerin entthront wird

00:09:39: ja das heißt das Baby nimmt eine Zeitlang eigentlich diese Rolle als wichtiger als der Partner denn das ist anfangs auch ganz wichtig um für das Überleben des Babys zu sorgen nur relativ schnell sollte man da wieder weg kann und wirklich denn

00:09:53: Partner die Partnerin wieder auf die gleiche Stelle setzen wo er davor auch war

00:09:57: ansonsten ist es auch gar nicht gut für die Entwicklung des Babys weil jedes Kind braucht Hierarchie in der Familie weil das Sicherheit schenkt und dann weiß es die wie von Anfang an da ist wieder

00:10:07: meine Mama und mein Papa und die sind zusammen ein Team und das ist wirklich finde ich ganz wichtig und wird häufig übersehen ja das ist ein schönes Bild super danke dir dafür.

00:10:17: Vielen Dank dass du da warst Martina wenn ihr noch mehr von Martina hören wollt dann besucht uns auf unseren Social Media Kanälen at Aptaclub de.

00:10:26: Dort könnt ihr uns auch eure Fragen für die nächste Podcast Folge zum Thema wie kann ich meinen Kaiserschnitt Baby bestmöglich unterstützen stellen.

00:10:34: Den Link findet ihr in den Scheunen.

00:10:37: Music.

00:10:44: Zehn minuten Expertenwissen für eure Elternreise danke dass du heute zugehört hast für mehr kostenloses Expertenwissen folge uns auf Instagram oder.

00:10:56: Unter Aptaclub de falls du akut einen Rat brauchst wenn du dich direkt an das Update Herbst hat und ihm die Kontaktdaten findest du in den Shownotes oder unter Aptaclub punkt de Slash Beratung.

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